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sexta-feira, 17 de abril de 2020

ATIVIDADE SOBRE ABDOMINAIS


As questões abaixo estão relacionadas com o conteúdo que você vai encontrar no post sobre ABDOMINAL.
São questões de simples resolução, considero de nível bem básico e fácil de encontrar dentro do conteúdo escrito na postagem. 


Atividade sobre abdominais oblíquos

1- Qual o maior músculo abdominal?
2- Quais são os músculos da parede abdominal lateral?
3- Qual a função dos abdominais oblíquos?
4- Cite dois exercícios que envolvem ao máximo os oblíquos.
5- Explique o que é a “cintura de adônis”.
6- Qual o erro mais comum durante a realização de exercícios dos músculos oblíquos?
7- Cite 3 nomes de exercícios abdominais.


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